Специалистов, работающих с БАДами или отслеживающих общие закономерности их влияния на здоровье, волнует ряд важных вопросов.
Называть БАДы панацеей явно преждевременно. За и против пока звучат, пожалуй, одинаково громко.
Выделено несколько отрицательных моментов, возникающих при длительном и бесконтрольном применении БАДов.
- Недостаточная изученность их действия, а, следовательно, существование БАДов с неподтвержденной эффективностью. Пример — антиоксиданты. Казалось, именно за ними будущее в предупреждении рака и ишемической болезни сердца. Однако этим надеждам не пришлось сбыться. Масштабные исследования показали, что добавки с бета-каротином не только не избавляют от рака и инфарктов миокарда, но, возможно, способствуют их возникновению. Вопрос оказался настолько серьезен, что даже ВОЗ выступила с обращением, в котором призвала отказаться от таких добавок.
- Побочные действия, которые оказывают входящие в состав БАДов компоненты. Например:
- Зверобой пролонгирует действие анестетиков, а значит должен отменяться при предстоящем наркозе.
- Гинкго билоба снижает свертываемость крови, поэтому опасен для беременных, а также для тех, кому предстоит операция.
- Мята при применении беременными грозит выкидышами.
- Сенна — обезвоживанием организма и атонией кишечника.
- Женьшень, входящий в состав большого числа БАДов тонизирующей группы, противопоказан при гипертензии и тахикардии.
- Хром, который присутствует во многих БАДах, предназаначенных для коррекции веса, может вызвать поражение почек при применении в больших дозах.
- Недостаточная изученность сочетаемости входящих компонентов.
- Риск передозировки.
- Содержание в БАДах сильнодействующих лекарственных компонентов.
- Непредсказуемое взаимодействие БАДов с другими лекарственными средствами, которые принимает человек.
- Неблагоприятное действие БАДов на плод во время беременности.
- Нечеткие рекомендации врача по применению БАДов.
- В некоторых БАДах используются компоненты животного происхождения, что может составлять определенный риск развития заболеваний прионного типа (коровье бешенство, бычий энцефалит).
